2008. december 26., péntek

Kis karácsony, nagy karácsony, kisült-e már a kalácsom? 2.

Mindenki menetrendszerint teljesítette a feladatát. Angyalok az éjszaka leple alatt meghozták a szépen feldíszített fát, majd a déli alvást követően Jézuska szépen, csendben besorakoztatta az ajándékokat a fa alá :-) Mindezek lelogisztikázásában azért mi is kellemesen elfáradtunk :-) Mintha gyorsított felvétel lett volna, úgy röpködtek az ajándékok csomagolópapírjai jobbra-balra. Egyszerűen képtelenek voltunk követni a csajokat kamerával és fényképezővel. Mérhetetlenül boldogok voltak, remélem a sosem lesz rosszabb karácsonyunk és kívánom, hogy hasonló öröme legyen minden gyermeknek a világon!






















2008. december 22., hétfő

Kis karácsony, nagy karácsony, kisült-e már a kalácsom?

Kiskuktáim mit sem változtak a tavalyi karácsonyi sütögetés óta, továbbra is legnagyobb erősségük a kóstolgatás. Díszítettük a méziket(mézessüti from Shrek), egy díszcukor a sütire, kettő díszcukor a pociba volt a jelszó :-) Gyúrtak kisbeiglit is. A gyurmaedzések meghozták eredményüket, csodaszép és csodafinom lett a végtermék:-)














Konstans volt az is, hogy a munka befejeztével, illetve, mikor már unalmassá vált és tele volt a poci a kostolgatással, anya fejezhette be egyedül és a romhalmazzá vált konyhát is egyedül takaríthatta :-)



2008. december 10., szerda

Mikulás jött, látott, győzött :-)

Elöljáróban, az előző bejegyzésem folyományaként írom, hogy sikerült öregebbnek lennem egy nappal a bejegyzést követően és kiderült, hogy Rebinek teljesen meggyógyult a füle. Remélem így is marad.
Nem maradt szem szárazon és száj nem maradt kacaj nélkül, megérkezett a télapó. Éjszaka, a kéményen át jött, anya örömére nagyon ügyesen, óvatosan, mert nem látszottak a kormos lábnyomai a parkettán:-) az ablakpárkányon elhelyezett csizmákat telepakolta csokival, cukorral és némi játékot is hozott.








2008. november 23., vasárnap

Itt a karácsony

Az áruházak, bevásárlóközpontok parkolói - gazdasági válság ide vagy oda - tömve vannak. Hogy a pénztárhoz eljutók száma azonos-e a tavaly ilyenkori számmal azt nem tudom, de zsúfoltak az üzletek és még messze az uccsó roham...
Én kényelmesen, gazdaságosan az egykor atomtámadás esetére kifejlesztett Internet segitségével igyekszem a karácsonyi vásárlást elintézni. Legalábbis a felderítés, árösszehasonlítás szintjéig már eljutottam.
Pillanatnyilag a legnagyobb problémámat az okozza, hogy a lányok "tanuló" chou chou babát kapjanak vagy csak egy "egyszerű" síró, gőgicsélő, böfiző baby annabell babát. Vagy a tanuló baba lenne nekik túl egyszerű?? ne beszéljen még az a baba, csak maradjon gőgicsélő síró baba???
Apuci is kap vmi meglepkét www.meglepkek.hu de még nem tudom mit enged a pénztárcám. Aztán lehet, hogy be kell érnie egy hatalmas masnival átkötött raklap téglával :-)
Én is szeretnék ajándékot bontani, sőt elutazni megint picit...és egy évvel legalább öregebbnek lenni...
nah jó...meglégednék azzal, ha most egy nappal öregebb lennék, tudnám, hogy mit tanácsol a Fül-orr-gégész Rebi elhúzódó betegségével kapcsolatban, megússzuk-e a műtétet. A legnagyobb ajándék biztosan ez lenne!
ugye viszonyítás kérdése minden?

2008. október 24., péntek

Galyatető

A héten pár napra elutaztunk Galyatetőre. Dodó felsőléguti szerzeményének is jót tett és nekem is a tüdőgyulladásból való lábadozáshoz.
Az összes belföldi utazások, az összes belföldi - eddig látogatott - hotelek csúcsa :-) nagyon sok programmal, mind a felnőtteknek, mind a gyerekeknek és ez utóbbi volt a legfontosabb. http://www.hunguesthotels.hu/hu/hotel/galyateto/hunguest_grandhotel_galya/ Ez volt itt a reklám helye :-)
A legizgalmasabb a csajoknak a kalandpark volt. 3,5 évesen, csaj létükre, mint a kismajmok, úgy másztak a pályán:











2008. október 19., vasárnap

Kormi

Úgy döntöttem, minden bajnak az okozója Kormi lesz...

Cirka két hónappal ezelőtt befogadtunk egy anyukája után és némi ételért síró, 4-5 hetes fekete kiscicát. Kb. 1 hetet volt nálunk, majd úgy döntöttünk elajándékozzuk (ugye azt visszautasítani illetlenség) apunak (egyébként már onnan is továbbált).

Azért akartuk elajándékozni, mert a csajok vagy babának akarták öltöztetni és ekként akarták gondját viselni, vagy a farkánál fogva pörgették...

Eddig tartott a vidám rész.

Két héttel ezelőtt mind a munkámban, mind pedig az egészségemben egy óráisi nagy rúgást kaptam.
Már kikapaszkodtam a gödörből és fel is álltam, csak még a lendület hiányzik :-)

szal úgy a legelfogadhatóbb és a leginkább kitörőlhetőbb ez a hét, ha Kormit, mint a fekete macska befogadását okolom a balszerencséért.

2008. szeptember 7., vasárnap

az örök nyughatatlanság

2 évente költözünk...ez a tendencia tart 2001 óta...a lányok születése után már 3 évre nőtt a "türelmünk" Amikor családi házba költöztünk 2 éve, azt mondtuk, csak 6ökrös szekérrel költözünk...

Talán cecelégy csípett meg mindkettőnket, végre lehetne egy kis nyugi, minden szög bekerült a helyére, mi meg menni akarunk...az építkezés csomós rönkjébe vágtuk a fejszénket.

nagy valószínüséggel a babablog átavanzsál házépítős bloggá :-)

2008. július 18., péntek

A nyaralás nálunk



Pénteken, az utolsó munkanapomon még dolgoztam. Sőt, egész héten hajrázva dolgoztam. Semmi időm nem volt a nyaralás előkészületeinek megtételére. Szombaton pakoltam, vásároltam, éjszaka hulla fáradtan indultunk :-) Ja, ami még említésreméltó, annyit vaciláltunk még szombaton is azon, hogy hova menjünk nyaralni, mint még soha. Mivel időm nem volt szervezni, bizonytalan volt a szabadságra-jövetelünk időpontja, így szombaton úgy csomagoltam, hogy megyünk ahova megyünk :-) Nagyon fontos befolyásoló tényező közreműködésével (Norbi lejárt útlevele) döntöttünk Horvátország mellett.

Az út nagyrészét a csajok végigaludták, ha épp nem aludtak, könyörögtek, hogy menjünk vissza Magyarországra :-) Természetesen a hazafelé vezető úton a visszafordulásért könyörögtek. :-)

Szerencsére nehézségek nélkül egy Tourist Office segitségével találtunk szállást, aztán irány a tenger. Minden nap megismételtük az előző napi tevékenységeinket, így felettébb programdúsan, s egyáltalán nem egyhangúan telt a nyaralás:-) :

- napozás
- pancsi, fürcsi
- ebéd
- jó nagy alvás
- séta a városban
- vacsi
- jó nagy alvás

Amit hiányzott vagy másképp csinálom, ha legközelebb nyaralni megyünk:

- egy utánfutó játékot mindenképp viszünk magunkkal
- egy bébiszittert alkalmazok csak az oda v. vissza útra a gyerekek szórakoztatására (talán egy stoppossal olcsóbban járok, majd még kikalkulálom:-) )
- hiába van a hotel 100 m-re a tengerparttól, ha egy utcán is keresztül kell vágni hozzá...lakókocsit fogunk bérelni, a tengertől max. 10 m-re, hogy ne kelljen naponta lecipelni a partra 1 csónakot 1db gumimatracot 2 strandtáska csupahasznos dolgot, 2 gyereket :-)
- a szótáramból törlök minden fellelhető összefüggést, ami a nyaralás és pihenés kapcsán felmerülhet, ugyanis ezek nem léteznek :-)




2008. május 12., hétfő

pünkösdi hétvége







Hatalmas nagy készülődés előzte meg a tervezett pünkösdi kiruccanásunkat. Pénteken indultunk Siófokra a Casa Perla Hotelbe. A Pünkösdi hétvége nagyrészét ott szerettük volna eltölteni. Azonban másnap - idejekorán - kijelentkeztünk:-)





Annyira nem éreztük jól magunkat, mint még sehol sem. Se a hotel, se a kaja...egyedül a személyzet volt értékelhető. A 7vége további részét kirándulással töltöttük, nehogy véletlenül is hiányérzettel zárjuk a pünkösdöt:-)





A csajoknak a legélvezetesebb a napi több órás pancsolás volt. A Galerius fürdő gyermekmedencéjének összes fürdőzője minimum egy vizipisztoly-általi lövést kapott és én lövésenként minimum egyszer elnézést kértem:-)










2008. május 2., péntek

a kupac széléről

Vasárnap már valami volt a levegőben...hétfőn az oviból Rebi már lázasan jött haza apával. A doktornő, kijött, megvizsgálta, majd antibigyót írt fel. Gondoltam kedden, szerdán nem megyek dolgozni, itthon maradok ápolni őket. A gondolat jó volt, itthon mardtam, de a felállás változott: a család apraja-nagyja ápolt engem...keddre nekem is 39 fokos lázam lett, azzal a különbséggel, hogy nekem nem lehetett csillapítani és párosult mellé némi torokgyulladás, majd szövődményként mára némi tompa hallás és rekedtség, időnként némaság. Aztán Dorinának tegnap estére lett hőemelkedése, de szerencsére (kopp-kopp-kopp) nem rosszabbodott az állapota. Norbi bírja még...egyenlőre nem gyűrte le a vírus...pedig fertőztük páran:-)
Gondoltam jó, pihentető májusi hosszú7végénk lesz, de ehelyett a betegségtől elgyengülve az éjszakákat 4-esben töltjük, egymás hegyén-hátán anyuci-apuci ágyában:-)
A fájdalom is megszépül, és boldogan mosolygok, ha a reggeli ébredéskor, az összegabajodott kupac széléről rápillantok a családomra.

2008. március 21., péntek

a nyúl eljövetele előtt:)

Nagyon úgy fest, hogy a heti egyszeri jelentkezésből, havi egy alkalom lesz...Minden teljesen rendben, csajok imádják az ovit, tartjuk is az átlag 2 hét ovi, 1 hét itthon felállást:-) Nagyjából beálllt, hogy mikor ki megy a csajokért, ha lehet igyekszünk már uzsi után elhozni őket:) Szal szeretik az ovit és ez megnyugtató.

Jövő héten lesz a szülinapjuk. Szokás szerint el vagyok havazva. Még csak tervek vannak, se torta, se ajándék.... elég időt, energiát vett el az e hétvégi húsvétot lezongorázása...
De ha tartom magam a forgatókönyvhöz, akkor nagyon tuti mesetortájuk lesz, meg kerti kisház, meg bicajok meg innen-onnan minden más:)

De jó ez a hosszú hétvége...gondolom a kedves kis nyulacskák nem ezt gondolják:-)

2008. február 10., vasárnap

apróséfek

Ma - mintha nem lettem volna így is elég fáradt - pogácsát sütöttem. Némi segitséggel, így kellőképpen hátráltatva láttam neki a nagy munkának:-)
Egy kezem bőségesen elég, megszámolni, mennyiszer sütöttem ezidáig pogácsát. Tulajdonképp
a csajok miatt sütöttem. Egyrészt mert szeretik, másrészt mert közben a tésztával gyurmázunk, nyomdázunk, ragasztunk, ruhát kikenünk:-)
A csajok kreativitása pedig határtalan:-) A karácsonyi mézessüti kiszúróját kellett elővegyem, így lett harang-pogácsa és csillag-pogácsa:-)


A recept a következő:

Hozzávalók:
2 db apróséf (1-el is és 3-al is tökéletesen elkészíthető) De fontos hozzávaló, ki ne maradjon!!!!:-)
60dkg liszt
0,5 dl tej
20 dkg margarin
4 dl tejföl
1 evőkanál só
1 cs száírított élesztő v. 1 cs friss
2 db tojás
Tetejére:
1db tojás
1 csomag hántolt tökmag, lehet napraforgó is, de az nem volt /pill itthon
15 dkg reszelt sajt

A tejet 1 kk cukorral meglangyosítjuk, majd felfuttatjuk benne az élesztőt. Hozzákerverjük a liszthez, aztán zutty a többi hozzávaló. 10 percet kelesztjük, aztán párszor hajtogatjuk, megint 10 perc kelesztés, hajtogatás, aztán pici pihi, majd jöhet a nyújtás. Kb. 1,5-2 cm vastagra nyújtuk. Kiszaggatjuk, sós tojással a tetejét lekenjük, megszórjuk sajttal és mindenféle fincsi maggal.

Légkeverés, 160 fok, kb. 25-30 perc és aranysárgán vesszük ki:-)

A csajokkal gyúrtam, együtt nyújtottuk, ők "készítették" a formákat én raktam a sütőpapírra és
együtt megettük:-) igazi csapatmunka!!!:-)


Ez a pogácsasütés extrán emlékezetes lesz. Pár órája jöttünk meg az ügyeletről. A pogácsatészta készítése közben, Rebi belekent némi lisztet a szemébe majd később a tésztás kezével is belenyúlt. Begyulladt, begennyesedett a szeme délutánra:-( Szemcseppett csepegtetünk óránként a szemébe. Remélem reggelre meggyógyul.













2008. január 31., csütörtök

Fenekestül felfordult az életünk:)

Nem tartottam be az ígéretem....minden héten jövök friss témával...
Mentségemre szolgáljon, hogy "fenekestül" felfordult az életünk. A lányok hétfőtől ovisok lettek én pedig február 1-jével, azaz holnaptól a dolgozó nők táborát gyarapítom. Hirtelen jött minden, de így jó:-)
Néhány szösszenet az ovikezdéssel kapcsolatban:
Tegnap Apával meglestük a lányokat, szakszerűen megbújva a keritésen kívül egy bokor mögé. Rebeka odamerészkedett 3 éppen minden pozícióba csúszdázó nagyfiúzoz. Az egyik fiú odament, közölte Rebivel, hogy "te egy sárkány vagy, menj innen" majd picit meglökte. Természetesen Rebekának nem kellett több a síráshoz. Azóta azt szajkózza "csúnya nagyfiúkkal nem játszom":)
Ma aludtak először az óvodában. Alvás után mentem értük. Már öltözködtünk, pakolom össze a holmijaikat, mikor a következő párbeszéd hangzott el:
Rebi: Anya, hozzuk az ágyneműmet is.
Én: De holnapra is kell.
Rebi: nyugodtan hozzad anya,holnap én nem alszom itt
:)))))

2008. január 21., hétfő

Állatkerti séta

Vasárnap csodaszép nap volt. Hétágra sütött a nap, felkerekedtünk, elmentünk a Veszprémi Állatkertbe. Fél éve voltunk, de most megint, sőt sokkal nagyobb élmény volt. A lányok, mintha kezdenének "felnőni":) nagyobb az érdeklődés, alapinformációk az agyban elraktározva.

Vittük a motorokat, hisz sétálva hosszú út lenne nekik. Igaz a végére nyakig sárosak voltak Mivel kellőképp körültekintő voltam, így nem az alkalomhoz megfelelő ruhát adtam rájuk:) Fogtam is a fejem:)

Két baleset történt: Dorina elesett, kezét felhasította egy kavics. Pici hámsérülés, épp csak picit vérzett. De annyira-annyira fájt neki, hogy a hátralévő sétát felemelt kézzel teljesítette, ahogy a képen látszik is:)))) :




A mi figyelmetlenségünkből fakadóan Rebeka hozzányúlt a kerités mögött húzódó, állatriasztó elektromos vezetékhez. Az ijedtség - szerencsére - nagyobb volt,mint a baj. 24V feszültség van a vezetékben. Annyira megijedtem, hogy együtt sírtam Rebivel:(
Remélem tanulságos volt mindannyiónk számára. Rebeka pedig egy életre megtanulja, hogy az áram veszélyes.

Folyamatos fejlesztés folyik az állatkertben. Igazán érdemes ellátogatni. http://www.zoo.hu/veszprem/
Íme néhány kép.

















2008. január 15., kedd

Dackorszak???? Hol találok rá gyógyszert?????

Maholnap 3 évesek a csajok. Rendszeres, huzamosabb távollét a "szülői háztól" két hetente egy teljes hétvége nagyszülőknél, heti 2 nap a gyereknapköziben. Nincs fejfájás, nincs hasmenés, viszont bárhova megyünk noszogatás nélkül nem indulunk. Az elalvás az elmúlt 2-3 hétben kritikán aluli. Az ebéd utáni alvás könnyen nevezhető kora estinek.
Az elalvással küzdéssel párhuzamosan jött a szülők számára, részünkről kezelhetetlen magatartás.
Vasárnap reggeli után, azaz nem éhesen, nem álmosan elvittem magammal őket shoppingolni a helyi bevásárlóközpontba. Két üzletet céloztam meg, gondoltam célirányosan, kézenfogva teljesíthető a feladat. A Promodban levetkőztettek két próbababát, bújkáltak a ruhák alatt és a próbafülke függönyét ráncigálták. Beszaladtak a kirakatba és ott kergetőztek. Rövidúton sűrű elnézések közepette távoztam a lányokkal. Természetesen esélyem sem volt megnézni a ruhákat, csak a lányok után rohangáltam.
Még egy esélyt adva nekik, magamnak átmentünk a C&A-ba. A bejáratnál többszöri "jó leszek anya" eskü elhangzását követően ugyanaz zajlott le, mint az előző üzletben. Annyi különbséggel, hogy sírva felpróbáltam 1 nadrágot és egy blézert. A sírásomra megszeppentek és egyhelyben állva tudtak maradni 7 percet a próbafülkében. Ezt követően Dorinát a biztonsági őr állította meg, miközben szaladt ki az üzletből, Rebekát pedig az egyik eladó vezette ki az eladótérből. Én pedig hol erre szaladtam, hol arra.
Valamit elrontottam??? Valamit elrontottam!!! Remélem mihamarabb kiküszöbölődik a csorba.
Amire rájöttem, hogy hangsúlyos az ikerség. Egyedül fele ilyen kezelhetetlenek:)))))

Szeparációs szorongás

A gyermek reggelente rosszkedvű, hasmenése van, gyakran fáj a feje és csak rendszeres noszogatásra, biztatásra indul el óvodába vagy iskolába. Ezek a szeparációs szorongás tünetei lehetnek.


A szakirodalom szerint szeparációs szorongásról -mint magatartási zavarról - akkor beszélünk, ha 4 évesnél idősebb gyermeken nyilvánvaló szorongás jeleit véljük felfedezni, ha megszokott környezetétől, anyjától bármilyen időtartamra is el kell szakadnia.

A szeparációs szorongás, elalvási zavarral is párosulhat. Hiszen az elalvással egy szeparációs helyzet teremtődik. A gyermek ezt nehezen fogadja és a szülőnek ott kell ülnie az ágy mellett az elalvás pillanatáig.
10 éves kor alatt a szeparációs szorongás prognózisa jó, fokozatosan és biztonságosan feloldható.

Forrás:
Dr. Ranschburg Jenő: Pszichológiai rendellenességek gyermekkorban

2008. január 9., szerda

kezdődő függőség - szerencsejáték

Nem, nem és nem. Mielőtt azt gondolnád...nem, egyik lányomat sem kényszerítettem, újabb nyertes szelvény kitöltésére.
Egyszerűen csak Norbival ma a Fehér Palota üzletsorán sétálgatva egy sorsjegyárus nénibe botlottunk. Vettünk két sorsjegyet, nyertünk 11,500 ft-ot majd tovább sétáltunk...:)


Azt hiszem kezdhetem az igaz barátok számbavételét, kinek is fogok pénzt adni, ha a közeljövőben telitalálatosunk lesz:)))

2008. január 5., szombat

Gyermekkori bőrbetegségek - atópiás dermatitisz


Atópiás dermatitisz(ekcéma), gyulladásos bőrbetegség, mely erős viszketéssel jár. Véglegesen nem gyógyítható, de tünetmentesíthető rövidebb-hosszabb időre, megfelelő odafigyeléssel.

Örökölhető a betegség?
Atópiás betegségek az allergiás szénanátha, asztma, ekcéma és a táplálékallergiák. Ezek a betegségek ugyanannak a hajlamnak a más-más megnyilvánulási formái, többször társulnak egymással, vagy átmegy az egyik betegség a másikba. Például atópiás dermatitiszes (ekcémás) gyermekek fele más atópiás betegségben is megbetegszik, 15 százalékuk asztmás lesz. Az atópia értelemszerűen családi halmozódást mutat.

Lehet-e tenni valamit már a várandósság ideje alatt annak akinek családjában előfordult a betegség, gyermeke örökölheti a hajlamot?
Az atópia genetikailag meghatározott allergiás hajlamot jelent. Az érintett egyének nagyobb eséllyel reagálnak IgE (E típusú immunglobulin) termeléssel, vagyis allergiával bizonyos környezeti ingerekre. Fontos, hogy a várrandósság ideje alatt is odafigyeljen a kismama a táplálkozására. A szoptatás ideje alatt is odafigyelve az ételekre, kerülni kell az allergénnek minősülő táplálékokat (tej, tojás, méz, hal, apró-magvas gyümölcsök). 5-6 hónapos korig, kizárólagos szoptatás, 1 éves korig lehetőleg kapjon anyatejet a gyermek és az allergénnek minősülő táplálékok minél későbbi, fokozatos bevezetése. Létezik allergia megelőzési program is, célszerű tájékozódni a védőnőnél, orvosnál.

Miként lehet javulást elérni, tünetmentesíteni? Hogyan kezelhető az ekcéma?

Az esetek többségében az alkati ekcéma a kor előrehaladtával fokozatosan javul. Egyénenként változik, hogy ez mikor következik be. Általában 3-5 éves kor körül áll be változás, majd újabb javulás tizenéves korban várható. Érdekes mozzanata a betegségnek, hogy pszichés hatásra rosszabbodhat a gyermek állapota. Pld. közösségbe kerülés, családi konfliktushelyzet.

Sajnálatos módon nincs olyan gyógyszer, amit ha beveszünk, végleg búcsút inthetünk a viszkető, égő, vörös foltoknak. Jelen tudományos állás szerint csak tünetmentesíthető, hosszabb-rövidebb időszakokra. A fellángoló és a nyugalmi időszak váltakozik. A hullámzó lefolyás gyakran megmagyarázhatatlan. A legtöbb gyermeknél a külső és belső szerek együttesen érik el a legkedvezőbb hatást.
A szülő felelőssége mindent megtenni a csecsemő védelmében, különösen ha családjában ekcéma, asztma, szénanátha már előfordult.Enyhe ekcéma, kórosan száraz bőr esetén is fontos szerep hárul a csecsemő vagy kisgyermek családjára. A megfelelő fürdőszer alkalmazása, testápolás, zsírozás lényeges kiegészítője a bőr karbantartásának, sőt az ekcéma megelőzésének is.

Forrás: házipatika


Hasznos linkek:
http://forum.index.hu/Article/showArticle?t=9114593?cmd=Article_showArticle&t=9114593
http://ekcema.lap.hu/
------------------------------------------------------------------Nálunk Rebeka érintett. Csecsemőkorától kezeljük. Jellemzően a téli időszakban jelentkezik. A bőr ilyenkor sokkal szárazabb, mint nyáron. Nyáron magasabb a levegő páratartalma, a bőr több nedvességet tud magába zárni. Télen a fűtés hatására szárazzá válik a levegő a bőr elveszíti a nedvességtartalmát. Folyamatos hidratálást igényel. Fontos a lakásban a levegő párásítása is.
Mindkét karján sok folt található és a lábán is helyenként. Úgy látom az aloe vera növény levele jó hatással van rá. Reggel és este leszakítok egy levelet, megtisztítom, majd a növény húsával bekenegetem. Jó játék is, mert Rebeka előszeretettel kenegeti magát. Viszont vissza kell térjek a régi testápolónkhoz, mert a Vichy úgy látszik nálunk nem hatásos. Az Excipial U Lipolotio testápoló volt idáig a leghatásosabb. Nem olcsó, de kiadós.
Fontosnak tartom, hogy az esti fürdetés csak gyors zuhanyozás legyen, langyos vízzel és csak másnaponta teszek a bőrére fürdetőt.
Remélem hamarosan mi is elnőjük és addig is képes leszek minimálisra csökkenteni az ekcémás időszakok időtartamát.

2008. január 4., péntek

alvásprojekt II.

A fotózás sikerült, zsarolásos-alvásprojekt bebukott...